走れダイエットランナー!

はからずも52にして人生を再スタートすることになりました。健康を取り戻し、また走り始めたい!

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ダイエットログ 「マフェトン理論2週間テスト」ハンバーガー食べたせいか、体重減が停滞!!

6月11日日曜日(スタートから6日目)

 

体重

 

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スタート時点:83.2kg

 

スタート時点より:▲2.0kg

 

摂取カロリー

 

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メモ

 

うーん、いくら「糖質のない食材ならいくら食べても大丈夫」とはいえ、豚肉400g今日の夕食は多すぎる…(^◇^;)

 

体重減が止まってしまった、明日もやばい!!