走れダイエットランナー!

はからずも52にして人生を再スタートすることになりました。健康を取り戻し、また走り始めたい!

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お方さまのランニングログ 2回目のフルマラソン 兼 ダメ夫のペーサー役として、果たして完走できるのか?!京都マラソン2017まであと:10日!「XXXXXXを、XXXXXXして、XXXXXXする!!の巻」

 

f:id:maddiehayes9915544:20170209225712j:image

 

 

妻:子供の頃から憧れてたシュチュエーションがあるねん…

 

夫:へえ。初耳です。

 

妻:まずひとつ目が…

 

夫:あ。複数あるんですね。

 

妻:イチゴの飴の山に埋もれたい。

 

夫:はははは。子供やね。

 

妻:ふたつ目は…

 

夫:ウンウン。

 

妻:8時だよ!全員集合!で…

 

夫:ふるっ!

 

妻:いかりや長介の、「オイッス!」に対して、「オイッス!」と答える。

 

夫:昭和の子供かっ。

 

妻:さて、ここで問題です。

 

夫:問題?

 

妻:アタシの子供の頃の夢・みっつ目はなんでしょう?!

 

夫:(即答)ハイッ!

 

妻:はい。黒いメガネのきみ!

 

夫:「しむらー!うしろー!!」

 

妻:ブブー!

 

夫:ええっ?!自信あったのに!

 

妻:そんなドリフばっかり追いかけへんって。

 

夫:うーん、難しいなあ…

 

妻:ヒントです。

 

夫:おお、ありがたい!

 

妻:柴犬。

 

夫:ハイッ!

 

妻:はい。水玉ブリーフのきみ。

 

夫:柴犬を、板前の格好させる!水玉ブリーフちゃうわ!

 

妻:ブブー!

 

夫:違うか…

 

妻:正解は…

 

夫:ウンウン。

 

妻:「軽トラの荷台に柴犬を乗せて、田舎道を颯爽とドライブする」でした!

 

夫:それはわかりませんよ!

 

妻:…実はこの夢シリーズ、第4段まであって…

 

夫:おお。よっつ目は何なん?

 

妻:これは…人として、許されることではないねん…

 

夫:ええっ?!麗子の「闇」の部分がかいま見えるわけか?

 

妻:それは…

 

夫:(ゴクリ…)

 

妻:クラシックのコンサートで…

 

夫:(クラシック?)

 

妻:2階の客席に座って…

 

夫:(2階?)

 

妻:「釣り竿」を持ってきて…

 

夫:(さすが夫婦。すべてを悟る)もうわかった!言うな!

 

妻:XXXXXXを、XXXXXXして、XXXXXXするねん!!ぜったい、爆笑やわ!!

 

夫:お前は人間じゃない!!

 

 

今日の練習

 

今日は筋トレの日。

Pose Stance(片足立ち)2分×3回、

両膝でボールを締め付ける運動10秒×10回

お尻上げ体操10秒×10回

 

www.youtube.com

 

お方さまの、血圧と脈拍

 

血圧:141-95

 

脈拍:72

 

感想

 

Pose stanceが少々だれている感じがあり、上の動画を見せて、このレベルまでキレを見せろ!とハッパをかけた。

 

お尻上げブリッジは、尻筋肉の強化を感じる、と本人の弁。

 

明日は1時間ペース走の予定。足は大丈夫かな。

 

あと10日!

 

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