走れダイエットランナー!

はからずも52にして人生を再スタートすることになりました。健康を取り戻し、また走り始めたい!

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ランニングログ 心拍トレーニング5週目7-4日目

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京都マラソン2017まであと:72日】

 

http://www.kyoto-marathon.com/c_down/img/pic072_1.jpg

 

 

今日は休足日。

 

いよいよ明日は奈良マラソンのエキスポ、明後日は本番だ!僕はクリック合戦に負けて、郵便での応募もダメだった。もし当選していたら走っていただろうか?

 

そういえば、

 

見えざる手 - 走れダイエットランナー!

 

この記事でご紹介をした、7時間に及ぶ大手術から生還し、1ヶ月半しか経っていない彼も奈良に当選していて…


少しだけ走るかも、とか言っていたな(^_^;)

 

奈良マラソンのエキスポは、田舎の大会って感じで、大好きなエキスポだ。他の都市型マラソンのエキスポのように、最新のラングッズの試用ブース、モデルのお姉さんによるランニングウエアのショー…

 

そんなものは皆無だ。

 

まず、場所は屋外。

 

B級グルメの屋台がずらりと並んで、あとは屋外ステージでイベントが行われるだけ。

 

毎年、まったくマラソンに関係ない家族づれなんかも来て楽しめる、屋外イベントとなっている。

 

その敷居の低さがとても良い。

 

今年は応援で参加だ。明日、ゼッケンもらいに行く必要はないんだけど、行ってみようかなあ…

 

朝の血圧:130-77

 

朝の脈拍:51

 

【今日の体重】

 

▼昨日より0.2kg増。

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▼摂取カロリー。

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▼ランニング用GPSウォッチ。100kmを目指していた頃もあるので、XTJを使っています。心拍数、ペース、距離、時間、が同画面で見られるのでとても便利です。

 

 

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 910XTJ  心拍計対応【日本正規品】 74126
 

 

心拍計。心臓手術明けの僕にとって最も大事なデータなので、最も信頼が置けるメーカーの、最も信頼の置けるガジェットを使うべきだと考えています。

 

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